梅雨の季節は、テカリやベタつきが気になり、夏には蓄積した紫外線ダメージが現れ、何かと肌トラブルが起こりやすいため注意が必要なのです。 梅雨の時期こそきちんとスキンケアを行って、健やかな肌を保っていきましょう。

肌のテカリをオフするときには、ティッシュを使って優しく肌をおさえましょう。

スキンケアは、ニキビ、毛穴ケア詰まり、毛穴開きにバツグンのビタミンCポレーション導入がおすすめです！

ビタミンCやビタミンB2、ビタミン6などのサプリもおススメですが、ドクターセレクトの美容ビタミンが含まれているUVサプリがとてもおススメです^_^

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このサプリは、紫外線を浴びた身体の疲れ回復に凄く良いです。

年中波乗りしている私は、海に行く前後3日間は、必ずきちんと飲んでます。

梅雨入りして、身体はむくみやすく、疲れやすいので、食べすぎ、飲み過ぎに注意してくださいね。。と自分に言い聞かせながら書いてます！